Sự kết hợp hoàn hảo giữa bạch tuộc và rau muống sẽ mang lại cho bạn một món ăn vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng.
Cách làm món bạch tuộc xào rau muống

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bạch tuộc và rau muống sẽ mang lại cho bạn một món ăn vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng.

 

bach-tuoc-xao-rau-muong

Nguyên liệu gồm có:

300 gram bạch tuộc

100 gram rau muống cọng

2 trái ớt hiểm

1thìa gừng băm

Hành tỏi băm

Dầu hào, rượu vang đỏ

Màu dầu điều

Tiêu, đường, dầu chiên

Hạt nêm

Giấm gạo lên men

Cách chế biến:

- Bạch tuộc sơ chế sạch, ướp 1thìa gừng băm, 1thìa hành tỏi băm, 2 trái ớt hiểm đập dập, 1/2thìa giấm gạo lên men, 1thìa rượu vang, ½ (một phần hai) muỗng dầu hào, 1thìa dầu điều, 2m hạt nêm, để thấm.

- Rau muống lặt sạch, cắt khúc 4cm.

- Pha xốt: trộn thật đều 1thìa giấm gạo lên men, 1thìa rượu vang đỏ, 1thìa đường, ½ (một phần hai) muỗng dầu hào.

- Phi thơm hành tỏi băm, xào săn bạch tuộc, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt, trút ra dĩa.

- Tiếp tục xào rau muống, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt còn lại, cho bạch tuộc vào đảo đều, tắt lửa.

Cho bạch tuộc xào ra dĩa, rắc thêm tiêu. Dùng nóng với cơm.

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Món ngon dễ làm Nguyên liệu Hải sản Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

lẩu ếch măng chua ca nuong nấu lẩu cua nấu lẩu cua đồng lẩu cua chua ngon VÃƒÆ muoi ca phao cách làm xôi viên thịt lau cua ngon cach nau lau cua ngon ca tim những món lẩu ngon Tự nấu lẩu cua chó su thit ga nuong cach nau lau cua chua cay trị ho thị trường giày xuất khẩu lẩu thịt cua tôm hấp đậu phụ nấu lẩu cua cá viên Xuýt xoa lẩu ếch măng chua Hà Nội giữa thịt xào gà xóc tỏi MÃƒÆ lẩu cá điêu hồng Xé ç ª lẩu riêu cua bắp bò Miếng bánh ngon ai Hường Nguyễn Nem hạt sen bùi thơm Xuýt xoa chua cay cùng lẩu cá điêu hồng nem nam lẩu lươn vo buoi công thức lẩu lươn cách nấu lẩu lươn lẩu lươn bông chuối gà tiềm thuốc bắc chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt bánh kẹp bữa tối sườn non chiên banh mi bo toi bánh bạc cach nau che ngon nấu lẩu đuôi bò ca khô nấu lẩu gà kiểu mới Trà lẩu cua bể lẩu cá khổ qua lẩu cá thác lác lẩu cua chua cay Nui cá thác lác nấu lẩu Làm bánh Pizza công thức lẩu riêu cua lẩu riêu cua ngày lạnh soup gà thuc don mon ngon công thức lẩu có thác lác khổ qua cach lam banh tom soda dưa hấu Chung mứt quất mực tươi xào cay lẩu riêu cua Quây quần bên nồi lẩu luoc ga lẩu khổ qua những món lẩu ngon Lẩu khổ qua cá lau ca thac lac kho qua lẩu chả cá mướp đắng lam ga nuong háo cảo Bánh mousse xôi thịt món ăn chay sườn rang mặn Cách làm thịt một nắng kho tau rang sườn non sườn rang thính sườn chiên rang thính canh chuối rau củ kho chay Mon ngon Cá Kho dua banh Doraemon Cất đồ cÃ Æ chua thịt bò xào củ sen che chuối Du đu Giả curry ga Mon an cuoi tuan Đậu xanh canh rau ma sườn cừu nướng Ba Lan Lam mam hen ngon tieng cá thu chiên ca kho dua chua long heo xao dua chua thơm kho chả cá gỏi cá dưa leo tỉnh cá kho dưa chua lam mon ca kho dua chua cach lam tôm chiên bánh bí ngô hong kong cafe 60 cách làm bánh khúc cây cá lẹp kho dưa sắn cách kho cá ngừ ngon Tạ